22 октября в 16:00, в пятницу, в центральном парке культуры и отдыха им. 1000-летия города Брянска состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе при поддержке комитета по физической культуре и спорту Брянской городской администрации. Скандинавская ходьба, которую также называют северной, норвежской или финской — популярный сегодня вид физической активности с применением палок, напоминающих лыжные. Их длина подбирается индивидуально, исходя из физиологических особенностей человека. Благодаря этому виду спорта укрепляется осанка и весь опорно-двигательный аппарат. Скандинавской ходьбой можно заниматься в любую погоду и в любом месте.
В рамках мероприятия, которое пройдет на летней эстраде, перед зрителями выступят инструкторы добровольного физкультурного Союза «Северная ходьба». Проект реализуется при грантовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография».
Инструкторы расскажут об истории этой шаговой дисциплины, как правильно ходить, чтобы добиться максимальной эффективности упражнений. Организаторы мероприятия советуют участникам взять с собой спортивную одежду и хорошее настроение.
Справки по телефону 30–60–29.
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |